爱情而已

看完《爱情而已》，我没有想象中的“追完自己喜欢的剧的开心”，或者是“追完自己喜欢的剧的恋恋不舍”，我的心里好像堵了一块石头。

不可否认，编剧的功底非常之深，对人情世故的拿捏也是恰到好处，剧里很多潜台词都是需要思考一下才能明白的。

但是，整部剧既真实，又虚假。

真实在梁友安遇到的职场“陷阱”，其实经常出现在我们身上我们周围。

老板画的大饼，办公室斗争的牺牲品，被迫站队，不论过程多难，上司却只看结果。

都是职场人能明白能理解的，也大都遭遇过的糟心事。

但是对于一个32岁的女性，在职场中会遇到的性别问题好像被隐没了。

本人很菜，在26岁就遇到过很多次职场中对性别和年龄的歧视了。

会有很多招聘方问你，有没有对象，有没有结婚，这个年纪是不是打算结婚。

然后委婉的告诉你，自己想找的是稳定的职员，也许已婚的更适合。

如果说这是因为梁友安个人能力非常强，所以上司、公司无视了她的年龄问题，对于她来说年龄不成问题，那么好的，可以理解。

但让我非常不理解的是，除了那次编剧刻意安排的与宋三川的冲突以外，好像根本看不到她情绪有很大波动的地方。

不论是要求转岗被拒，还是生病了要做手术，甚至是对年下小奶狗心动，告白，醉酒一夜以后的慌乱，还是工作中遇到的各种困境，梁友安好像都没有太大的情绪。

我看不到她的焦虑，看不到她的挣扎，看不到她的反复考量。

我看到的只有驾轻就熟的工作，细腻稳定的情绪控制，还有女主必不可少的金手指。

但是这真实吗？

真正的人类会像这样对情绪和人生有完美精准的把控，就因为上了十年不到的班吗？

我不知道是编剧对完美女性的理解就是这样，还是演员没有演出这种感觉，但是这种明显的撕裂感让我非常难受。

同为小甜剧的《微微一笑很倾城》，男女主也是很完美的人设，但是女主也会因为被造谣而困扰，男主也会因为出了车祸未能及时联络上女主而焦急。

即使是完美的人设，不一定就是分错不犯，情绪控制完美。

这样反而更像一个机器人，而不是有血有肉的人类。

有的时候一点小小的破绽，反而是画龙点睛之笔。

抛去职场部分提到感情部分，一样让我觉得真实又虚假。

两人暧昧期的暗流涌动，恋爱期的甜蜜，在编剧的笔下非常真实。

但是甜过头了，甜得太过了。

宋三川作为一个母亲很早就离开他的男孩子，又在羽毛球队训练了这么多年，他作为一个情场新手，实在是太会了。

太会反而不是应当的。

那些腻人的情话，对女性心思贴心的认知，到底是从人生的什么部分冒出来的？

真的会有人没有怎么跟女性相处过，第一次谈恋爱就几乎不犯错，做得这么完美吗？

包括梁友安，真的有人动心以后也可以安稳睡觉，好像自己没有动过心一样吗？

是什么样的人设，才能这样单薄如纸？

即使是“爱情而已”，作为一种情绪，也不会在主角的心里面容中存在吗？

即使有自己的考量，见面时的心动，不由自主的关注，接受与放弃间的犹豫不决，放松下来以后不自觉的思念，会在进入三十岁以后全部消失吗？

真的有人能做到这样吗？

这真的能被当做是真实的吗？

好像连这种类型的小说都很难看到，男女主绝不犯错，只会闹一次矛盾，每一次出击都精准又完美，不会有很大的情绪波动，分分钟就是完美的职业人。

就好像一部精心为大众烹制的情感A片，只是为了抚慰情感而存在，深处却少了什么很重要的东西。

越看到后期，我越是有一个念头。

现在的宋三川，喜欢的是梁友安比他多出来的十年中学到的东西，那么，十年以后的宋三川，也拥有了这些东西以后，梁友安所拥有的这些东西在他眼中，还是那么稀缺和美好吗？

也许两人并肩前行，共同进步，再过十年，梁友安依然会先于宋三川，她会学到更多的东西，会更好。

但是她喜欢宋三川的年轻，活力，热情，也会在宋三川的身上慢慢消失，到时候维系这一段感情的，又是什么呢？

也许在电视剧里，可以是责任，可以是亲情，可以是习惯，但是好像真的就与爱情无关了。

难道这才是真正的“爱情而已”吗？

但是在现实中，这种情况太难得，人类很容易厌倦，很容易习惯，很容易得过且过，在热情减少余温不足的情况下，两人是会继续甜蜜，还是像蒋杰和陈可一样呢？

一个人要永远保持进步，事业上做出辉煌成绩的时候，再保持谦逊，保持心灵上和思想上的进步，到底有多难，也许试过的人，接触过的人都会很清楚。

最后就是一点小小的个人看法。

虽然刚开始没多久感觉很甜，但是越到后面越觉得两个主演没有CP感……整个给我的感觉就是事业完美的漂亮姐姐找了个小奶狗，还需要哄着小奶狗，带入一下真的好累，女主真的一点都不内耗吗？

这是什么神奇人生。。。

然后就是女主演得太淡定了，真的太淡定了，感觉她并不需要男主。。。

不是爱情不过是爱情根本和搞事业没办法相比的不需要，是真的不需要，是有没有你我都无所谓的那种不需要。。。

这种不需要里好像感觉不到爱不爱的，包括女主告白的时候说自己等不及了，虽然也有一部分是为了安慰男主，但是真的一点都感觉不到“等不及了”。。。

看过一篇文章，说现在的偶像剧在升高女人的恋爱阙值，致使多数女性朋友等一位完美男友，而看不上现实中的男人，活在梦幻的爱情里，现实中的恋爱处处碰壁。

这部剧不就是吗？

这么完美的弟弟人设，几乎没有缺点，帅气干净加肌肉线条还痴情加上进，不抽烟喝酒，不看手机不玩网游，给三十多岁的女人造一个星，这个星星一碰现实油污就瞬间幻灭。

也不知道是不是年纪大了，还是吃多了工业糖精，吃得受不了了，已经不能沉溺于剧情，过多的会是想编剧这样写又完成了一这一集的矛盾碰撞，人物升华，这个人物的加入是不是完全为了广告，这样刻意的标榜着男女主共同成长，一同解决困难，一同共同成长，甜蜜的异地恋。

这太跳脱现实了，不要再灌糖了，也不要女人们心里哪怕有一点点的幻想这样的爱情，这很不现实。

现实中我觉得男女主没有爱情也同样可以互相成就，或许还可以更纯粹谈钱谈利益。

现在的偶像剧似乎也走了这个趋势，知道单纯的恋爱观众不想看了，就想看这种一同成长一同搞事业的，生活哪有这么顺？

事业哪有这么好搞，还要加个恋爱，爱情不是人生必须品，自我成长才是人生要走的路。

男女主都没有问题，也可能是这个角色设定，看得我好尬，浪费了我宝贵了时间，为了配合这部剧还吃了不少垃圾食品，这个热量啊这个肥肉啊～ 损失太大。

29集终于有了全剧唯一一个网球赛时全程拍摄，也很热血，是我后期最喜欢的一集。

看完全剧依旧是三星，在国产现代剧里是用心的，有新意，但诚意不足又拧巴。

全剧大幅度地改动台词，口型多处对不上，虽然说是上星剧限制多，但很影响观看感受。

总得来说，我喜欢这剧里的一些反常规反套路，也欣赏编剧在人设剧情设定上的思考，梁友安她妈、梁桃、陈可、蒋杰，甚至是那个去新加坡的男同事，都能看出编剧对一些社会现象的洞察和个人思考，这点在当下的形式环境里是很难得的。

令人不适的一点是，有些人一边像偶像剧一般吹着男主女主多么理解对方多么甜，一边却无法接受别人对这剧人设悬浮的评价，哪怕是说剧情后面太糟心了，他们都要说这是都市剧，就是现实，生活更糟心。

fine.宋三川私自签合同后和梁友安吵架说狠话那块，人设挺崩的其实，但想想前面那么多次少年意气的细节，也能理解。

所以最大的感慨是，和成熟姐姐谈真的很香，年上的那方永远都要比年下的那方考虑得更远更深更多，永远都会先一步预判未来。

你以为弟弟已经为了姐姐做了很多付出了很多，但姐姐会站在宏观层面上考虑更多更多。

所以很多时候看似宋三川梁友安都在为对方付出，但宋三川的处理方式是很扬汤止沸的，梁友安才是釜底抽薪的那个。

宋三川再好你都会觉得悬浮，现实中几乎不可能有这种男的，但梁友安你确实能感受到真实存在的，只是她不会属于任何人。

男女主独立来看都是很好的人，但凑在一起反而减分，编剧可能是太想刻画出某种理想爱情范式而丢了太多的曲折蜿蜒的真实细节，导致最后呈现出了和初心截然相反的观感，非常可惜。

这恰恰，也是许多国产剧的通病，情节华丽，人设高光，但细节上粗枝大叶，上至表演台词下至妆造配乐，稍微在哪一点上不用心，观众是能很明显感受到的。

——————以下为原剧评———————今天刚看完26集，把原来的四星改成三星，并非是不喜欢这部剧，而是切身看剧体验后真实的评价，说不上多好，也说不上多坏，就是三星。

在当下国产现偶的格局里，爱情而已确实是属于质量上乘的那一类，但如果客观评价制作水准，实在是槽点过多，后面我会一一指出。

我看这剧之前，宣传说是“都市爱情剧”，我看这剧之后，个人感觉说是都市爱情剧也没错，但又和我之前认为的都市爱情剧不同，姑且划为现偶的行列。

但无论怎么划分，《爱情而已》绝对不属于“小甜剧”的行列，无论是从剧情、人设、台词，都能看得见编剧在这部剧中放入了大量具有现实意义的思考和更符合当代年轻人的价值观、爱情观，并且在观剧过程中我也获得了不少共鸣。

可是，编剧实在是有点“既要又要”了，这剧越往后看越难受，越能感受到一种矛盾与割裂共存的感觉，直到我看完26集实在是不吐不快。

1，主角人设宋三川，能够感觉编剧既想写他活泼热情直球，又想写他热血傲气，还想写他成熟贴心，甚至还写了他毒舌幼稚。

我是觉得，一个人同时具有这些特点根本不矛盾，关键是在于如何正确体现人物形象。

但在这部剧里，安排给男主宋三川发挥个性的某些情节并不合适，甚至突兀。

例如和女主吃面那块儿，突然来个“哇瑟，我单押诶”，还有公司财会他敬酒那块，来了句“别养鱼啊”，虽然是有喜剧效果，但却是也让人一瞬间出戏，甚至会有种莫名其妙的感觉。

剧里时不时就有一些这样的时刻，能够感觉到是想体现宋三川男孩儿气的可爱，但好几次出现的时候并不合适，而且我不知道是不是我一个人这么觉得，真的感觉很像流里流气的男大体育生。

不是说这样不好，但是在已经给了他那么多优秀品质的情况下再设置这些情节，反而成了减分项，东一榔头西一棒槌的，让人对角色定位有点摸不着头脑。

也许是编剧想塑造主角那些人设光环后给他们加一些接地气儿的debuff，突出他们也是普通人，观众也并非一味要求完美男主，但好的编剧需要有功力把debuff控制到观众能够理解的范围内吧，不然就非常生硬。

不知是编剧个人经历还是什么，梁友安这边人设相对而言更加逻辑自洽且具有人格魅力，给我的感觉就是，梁友安是现实中真实存在的人，而宋三川是编剧想象创造出来的，他们都有其矛盾性，但后者明显更悬浮。

2，剧情敷衍，编剧偷懒我看10来集的时候是看剧最开心的，以为可以看到热血打网球的情节了，结果没过几集就火速拉回到了偶像剧。

fine。

我还能继续看。

宋三川的心结，处理得太单薄了。

26集突然去找童鹿那里，虽然那爷俩哭得很伤心，作为观众我的内心是“啊，就这”。

还有男女主一夜情后，能够理解编剧想要表现的意思，但很可惜最终呈现结果上并没有做到，而且作为观众对宋三川在重要时期生气不练球耍性子这件事非常不满，虽然他有主角光环最后还是赢了。。。

男女主的感情纠葛，拍得也差点意思，而且是最最最关键的那点意思。

好的爱情剧男女主的感情戏必然是克制不住的心动和彼此懂得，这剧不是说没有这点吧，就是拍出来也没这个感觉。

就有一种，编剧很努力的想出了这个情节觉得能打动观众，实际我们完全没感觉......3，叙事节奏有问题前面10集有必要那么多打羽毛球的内容吗？

本来就是要讲羽转网，直接从这开始，然后倒序穿插之前的情节，这不就能留住观众了吗......看了预告，后面是宋三川受伤，可是到26集为止还是没看见宋三川打过一局完整的网球比赛，估计又是加快叙事，讲讲伤痛，冠军又继续一个个拿。

好没意思啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊4，制作粗糙有几个转场和分镜还是让人惊艳了一下的，但不得不说这制作也太粗糙了，bgm也就有一首还行，但乱配背景音这个毛病实在是太突出了，莫名其妙来段燃的，再莫名其妙来段煽情的，感觉就是广告片的剪法。

而且，这剧应该也不差钱吧，能不能找个好听的主题曲啊。

打网球有几个是特效镜头，看得出来那场戏是认真拍了的，但是是因此花光预算了吗，为什么后面就没有了，全都是蒙太奇带过。

啊啊啊啊啊啊啊啊啊，这部剧真的让人恨铁不成钢，一边有着成人世界的成熟现实，一边又有偶像剧一般的爱情幻想，但却无法好好结合而是在两头来回横条拉扯，国产现偶好不容易来个看着要认真起来的架势，结果还是失望大于惊喜。

先说这么多吧，有机会再补充。

第一次看都市爱情剧这么上头，出乎意料，每条线都很好看，男女主人设都很好，特别是男主，弟系天花板可不是随便说的。

我以为作为竞技体育的网球线那块应该会很枯燥，没想到真香！

主打就是一个热血升级，谁能体验这种养成系的感觉吗？

外加父子线“总有儿子想当爹”的爆笑，队友线的热血温情，事业线的越挫越勇，非常有看点，全程嘴角没下来过，配角也很出彩，假爹、队友和教练都非常有看点。

最后还有爱情线的水到渠成，我把爱情放在了最后，仅仅是因为《爱情而已》，果真如剧名一样，我觉得最不需要在后期营销的看点就是爱情，爱情只是人生漫长旅途中遇到的课题而已，锦上添花又顺理成章。

所有的一切都是那么自然和正常，工业糖精一点儿也没有，不存在硬磕的问题，男女主的进度非常舒服自然。

甚至编剧在男主送女主罐头时刻意安排了一段话：“不会是工业糖精吧？

”“绝无添加，自然熟成。

”总之，目前剧里的泪点笑点俱全，整体很好看，期待一下后续剧情。

这部剧让我明白，不是所有年下弟弟都是幼稚多事老要被保护的类型，他可以是温暖的、有上进心和责任心的永远站在姐姐面前努力成为她底气的阳光型男。

(当然，我清楚地知道现实中遇到同款年下的几率大概率为零……)言归正传，个人很欣赏剧中对于宋三川家里的假发店那块街景的布置和拍摄，烟火气非常浓厚。

国产剧的男主终于不再是高高在上的精英霸总成功人士了，而是热情善良接地气的假发店老板的儿子，最后还是要夸一夸父子线，真实细腻的同时也充满了温情。

果然这些才最动凡人心啊。

爱情而已 (2023)8.22023 / 中国大陆 / 剧情 爱情 / 陈畅 / 吴磊 周雨彤

实话说，最开始点开这部剧的我，绝对是为了帅气的男色点进去看的。

自从看了吴磊弟弟的阿诗勒隼，他在我眼里就是大帅哥。

有他的剧，不管剧情怎么样，都会看一看。

看看帅哥，谁心情会不好呢？

加上去年他的凌不疑大爆，我对《爱情而已》就非常期待了。

我的初始想法也很简单。

现在生活、工作压力这么大，我就是要看一个帅哥美女谈恋爱的剧，开心一下就好了。

可能是没有对剧情抱有太大期望，反而被剧情惊喜到。

点开这部剧的时候，在开场的13分钟里，我没怎么看到大帅哥男主，因为从女主的视角镜头开始的。

但是就是这13分钟，我已经被女主吸引了。

然后逐步慢慢看下去，一口气追了6集。

片方很聪明，在第6集的时候，观众视角的我完完全全被女主梁友安迷住了。

“年龄的焦虑感不一定是绝对的，也可能是相对的。

”--@一碗甜粥不加糖【开始的开始】第一集的13分钟里，女主貌似在做相亲的自我介绍。

其实是她梦想着领养一只属于自己狗，这次就是去面试当狗主人的。

（对没错，用领养替代购买，女主加分）在这个自我介绍，我们了解了女主的基本个人信息。

女，单身，32岁，打工人，工作比较忙，几乎没有个人时间。

以上几点，已经包含了现在普通人大部分的烦恼。

让我们觉得这人不悬浮，就是我们身边互相吐槽的姐妹呀。

而且她很喜欢狗狗。

喜欢狗狗的人都知道，这就是发了安全好人卡。

让人不自觉地想要跟女主站到同一战线。

【情绪稳定，解决问题能力强】女主的职位是总助。

总助虽然也是管理级别，但是实际上什么都要做。

在开场几分钟里，我们看到有头脑，情绪稳定的成熟职场人。

在一场大型活动马拉松开始之前，他们公司作为第一赞助商，而老板的名牌位置被放在第二梯队的位置。

（夸奖编剧有上过班！

参考天天在微博上撕番位的，同理职场中老板的名牌位置非非非非非常重要）细心的女主发现后，马上询问下旁边的助理，得知开场的时候老板名牌被人换了。

女主当下马上决定，“必须换回来。

不管别人坐没做过，我们老板必须要做到他的位置。

”然后她自己利落的换回来之后，告诉助理要死盯名牌，自己接着去解决下一个麻烦了。

再次夸奖编剧有上过班。

优秀的职场人，肯定是知道，什么是该做，什么是不该做的。

什么是该考虑的，什么是不该考虑的。

在这场换名牌小风波里，我的老板是我维护的中心，我一定要维护我老板的利益。

就算B老板他们换了名牌，他们坐过这个位置又怎么样。

他既然敢换，那我也敢换回去。

在这个场面，考虑人的情绪时，我的老板是第一顺位。

后面还有女主解决各种问题的，不一一论述了。

在开头场面的换名牌，已经能十分证明她是优秀成熟的职场人。

【保持自我，不失初心】如果只是单纯的优秀职场人，女主不至于这么吸引人。

因为单纯的职业人，只是工作能力强，过于死板无趣。

作为人来看，好像不是那么有魅力。

女主更有魅力的点是，她在做好自己工作同时，保留自己的人性、自己的喜好。

公司在找下一个有潜力的运动代言人时，各项获奖数据、以及她的老板都看中了B（路人不重要），但是她却看中了男主，觉得男主更有潜力。

女主可不像我，以长相评人，不是看中了男主的帅。

而她是真的分析过，从男主的从前比赛经历、个人经历、运动机器测评数据，综合分析后，她觉得男主是更有潜力的运动员。

在第一轮她无法说服老板的时候，也做好了备选方案，说服男主认真参赛。

她的思路是，一旦拿到结果了，更有说服力了。

两边都不会完全放弃。

【周雨彤的演技加分】我始终认为古装剧其实更容易让人相信，而国内的国产剧总是容易拍地非常悬浮。

为什么容易悬浮呢？

因为我们普通人的生活太熟悉了。

这是我们日常生活的环境。

编剧、导演、演员有没有用心，一看就知道。

周姐的演技真的令人惊喜。

她把普通打工人那种疲惫感演绎出来了。

我真的挺好奇的，她是不是真的在学生时期打过工。

在职场中，她拥有那种收放自如的状态。

不是所有的女性职业人，都是抹去了女性色彩，才能成功。

周姐演绎的梁友安，就是你我身边，入职时无所不能的温柔大姐姐。

国产都市剧，成功女性要不就是成为女总裁这类高管级别人物，要不动不动就是总监高管。

项目主管级优秀的中层管理女性不知道跑哪里去了？

【喜欢是有迹可循的】不得不夸奖一下，女主在6集结尾时的表现。

男主打比赛有个致命的弱点是，不能打18分。

因为小时候他在一场比赛中打到18分时，他的妈妈离开他了。

他觉得自己被抛弃了。

于是他后面所有比赛，自己都无法打过18分。

他看到18分，身体就会不受控制，反应不过来。

而那个前面提到的B，就是很卑鄙发现男主的弱点。

B就冲着18分打，让男主先打到18分，然后他自己再趁人之危赢得比赛。

在一场比赛中，男主再一次打到18分了。

图片来源，围脖@猫丸酱W男主又一次被心魔干扰的时，女主梁友安用她瘦弱的身子档在计分板面前。

她挡住男主名下的18分，并呼唤着男主的名字。

“宋三川！

”那一瞬间，我看到两人眼里释放最大的善意与力量。

【最好的亲密关系，一定是肩并肩的】我们的前辈早已在诗歌中告诉了我们什么是最好的亲密关系。

“我必须是你近旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。

”——舒婷《致橡树》我相信所有的感情绝对不是凭空而来，一切的喜欢都有迹可循。

前6集女主释放的魅力太大了。

我已经完全被迷住。

期待后面的剧情，也期待后面男主的成长（感谢围脖博主：@一碗甜粥不加糖 @猫丸酱W 图图做得太好了借用一下感谢）

《爱情而已》22岁职业羽毛球选手兼冷板凳专业户宋三川与32岁的体育用品公司营销部总助兼职场陀螺梁友安在一次马拉松活动上相识。

巧合之下，原本八竿子打不着的两人一起进行职业方向转换并在此过程中相知相恋。

虽然《爱情而已》开播前打着姐弟恋的旗号，但年龄差距在这部剧里的存在感意外微弱，在爱情线上，编剧更多着墨于宋三川与梁友安彼此信任、相互支持的健康亲密关系。

宋三川剧一开始，宋三川防御心强，说话直接，嘴上不饶人，像一只浑身长满尖刺的小刺猬。

想要理解宋三川这个人物，钥匙在于他那个七年前弃子而去的母亲。

宋三川内心对母亲的离开有着解不开的疙瘩，对此他一直十分难过，即使过了许多年，仍然无法纾解被母亲抛弃的失落感，也不懂得如何在没有母亲的情况下重拾力量。

后来宋三川和梁友安聊天时说：那些老是贪图赠品的人是最愚蠢的。

为什么他会有这种感悟呢？

最深层的原因便是他自小从母亲那里感受到的：母亲对他球场表现的高要求，对他毫不掩饰的“有条件的爱”，是总想从他身上获得的“赠品”。

父母亲，尤其是承担更多养育责任的那方，在抚养孩子的过程中更多是展示自己对孩子无条件的爱（unconditional love）还是有条件的爱（conditional love），将很大程度上影响甚至决定孩子成年后的人格类型和行为模式。

养育者对孩子的爱是否以孩子的行为或表现为前提条件——我们可以用这个基准来区分“无条件的爱”和“有条件的爱”。

如果养育者希望孩子能乖乖听话或表现优秀，而孩子拒绝满足养育者的期待，或者孩子的表现没能完美符合养育者的期待，养育者就此拒绝给予孩子想要的爱，那么这类养育者展现给孩子的就是“有条件的爱”。

如果养育者即使在孩子犯错或其表现没有达到预期时，仍然支持、关心孩子，并向孩子传达爱意，也就是说，无论孩子表现如何，养育者都深爱着自己的孩子，那么这类养育者所展现的就是“无条件的爱”。

宋三川的母亲童鹿曾是十分有天赋的羽毛球手，然而她年轻时意外怀孕，早早退役，抱憾余生。

虽然成年人理应尽最大可能自行消化这份遗憾，但童鹿没有选择这么做或者没能成功做到这一点，并转而将这个让她喘不过气的沉重心理负担转化为对儿子的过度期待。

为了让儿子将来替自己实现职业梦想，她一直对宋三川十分严格，在其专业训练上更是毫不留情的严师。

当宋三川没能在比赛中战胜对手，她隔天就要求他针对失误的动作重新练习1000遍。

此外，剧中没有展示或暗示过任何童鹿对宋三川态度亲和的日常，可以推断童鹿平时也不是一个对自家小孩秉承着温和包容养育态度的母亲。

很明显，童鹿对自己的爱是明码标价的，她对儿子的爱是“有条件的爱”。

在这样的养育氛围下长大，宋三川从小就明白，他若想赢得母亲的微笑、赞许或关爱，唯一的方法就是努力成为一个顶尖羽毛球高手，赢得一场又一场的比赛，填补母亲的人生遗憾，为此，他甚至可以（或应该）放弃自己儿时打网球的偏好。

这种思维逐渐融入他的自我概念和行为模式之中，他也在成长过程中内化了母亲对自己的要求——我必须成为一个有“价值”的人，才能获得他人的积极关注与爱，一旦我失去“价值”，也就不再有资格获得这些东西。

宋三川15岁那场比赛进行到18比18时，母亲未打招呼直接离开观众席。

宋三川和安从回顾这段经历时说当时的自己一度觉得轻松，但真正事实是，母亲离开后他练得更苦了。

他在母亲与自己不告而别后，企图通过刻苦提高球技，赢得母亲回家的意愿，但自从两年前无意间得知母亲即使身患重病也不愿意留在他身边后，他开始自暴自弃、自我孤立。

因为在他看来，母亲的行为相当于永远放弃了他，也拒绝再给他期待的母爱。

他不可能再通过赢球来赢回母亲的爱了，也就是说，他对母亲而言没有“价值”了，他没有资格再得到她的爱。

一开始宋三川和梁友安谈及自己前两年在羽毛球场上的表现时，他总是以毫不在乎的语气轻描淡写自己的糟糕表现，直言自己是一个“垃圾”，就是这种消极心态的体现。

“垃圾”是他内心确认自我价值时用来贬低自己、极度负面的词语。

将自我定义为“垃圾”的消极心态不断蚕食着宋三川的自尊，金翌的出现和之后俱乐部球员或主动或被动远离他的姿态更是加剧了他自我孤立后的孤独感。

不过宋三川是幸运的，因为他遇到了梁友安。

梁友安和其他人有什么不同呢？

最大的不同便是梁友安总是向他投来特别的友善关注。

起初，她和宋三川充其量不过是见过几面、彼此认识的人，算不上是朋友，但梁友安会在他与金翌的练习赛惨败后主动去找他，偶然在羽毛球馆看见他在教小球员时还特意过去和他聊天，即使金翌反对她也留下来单独给他做体测。

站在宋三川的角度来看，梁友安作为易速的员工只要专注金翌即可，大可不必给他这么多的关注，尤其是在大概率会惹恼金翌、给自己工作添堵的情况下还坚持单独给他做体测。

但梁友安还是选择这么做了。

上文提到，“无条件的爱”和“有条件的爱”是指亲子关系中由养育者给与孩子爱的不同方式。

在人本主义心理学中，也有十分类似的概念，即无条件的积极关注（unconditional positive regard）和有条件的积极关注（conditional positive regard），但与前者不同的是，“积极关注”的来源不止有养育者，朋友和伴侣也可以成为“积极关注”的有益来源。

“无条件的积极关注”是一剂良药，能够减轻或消除“有条件的积极关注”或“有条件的爱”所带来的负面影响。

当感受到对方向我们投来 “无条件的积极关注”时，我们知道，即使自己没有表现好，也会被接受或被爱。

自小以比赛胜利为唯一目标的运动员宋三川早就习惯了“有条件的爱”和“有条件的积极关注”，母亲、教练、俱乐部球员，哪个不是盯着他的成绩说话？

至于“便宜假爹”安从，如果没有母亲这层关系，安从未必愿意养着他（从宋三川的视角来看）。

因此，对于梁友安出乎意料的友善和关注，以及梁友安对他的过往经历的共情与不评判态度，宋三川内心自然是又惊又喜的。

从马拉松活动开始，梁友安与人为善的包容心，以及梁友安给予他的“无条件的积极关注”，是她吸引宋三川的真正原因，也使得他在吃馄饨时愿意跟梁友安吐露自己埋在心底两年之久的秘密。

梁友安职场陀螺梁友安是一个经历过职场起伏的成熟女性，工作上尽职尽责，情绪稳定，交际能力强。

只不过对她而言，成熟的代价之一，是随着年纪的增长流失得比胶原蛋白还快的勇气。

宋三川在马拉松活动上为了摆脱令他不愉快的参赛者，不顾可能失去酬劳的后果加速向前冲。

他豁出去的那一下，戳中了她——因为他那股绝不忍气吞声的勇气，梁友安从来只能想想、难以付诸实际。

工作方面，梁友安的工作能力和态度有目共睹，但总助这个岗位让她很难得到理想的实质性历练机会，而且上司蒋杰一次又一次给她画饼又食言而肥，导致梁友安长期无效隐忍，始终怀有难以摆脱的职场焦虑。

婚恋方面，梁友安的母亲解不开失败婚姻带来的心结，常年给女儿灌输婚姻、恋爱不靠谱的观念。

只要一谈到梁友安的父亲，母亲就抑制不住对女儿疯狂输出负面情绪，并“恐吓式”地要求她不要恋爱、不要结婚，因此梁友安在母亲面前不得不压抑自己真实的想法——其实她并没有那么排斥恋爱。

从她们两人在家吃饭的几次对话可以看出，母亲对于梁友安的婚恋生活来说，就像是独断专行的守卫者，负责阻拦甚至是掐断任何梁友安想要恋爱或结婚的心思，造成梁友安始终对潜在恋情发展对象持保留态度。

职场和婚恋上各有大山压着她，梁友安身上不时出现的矛盾感也就不难理解了。

她一直希望在工作上有更多属于她的实质性成果，而不是只当一个乖乖听命行事、可替代性强的员工。

这驱使着她对潜力选手宋三川投以额外关注——明明她不需要做额外的事情，只要关注上司蒋杰选择的潜力选手金翌就好。

其实梁友安对宋三川的过多关注大概率在短时间内是没有实质性回报的，她很清楚这一点。

集团这个Underdog项目刚启动，需要立一个标杆人物，方便以最快速度出成果给老总看。

成绩优异的金翌明显更符合蒋杰对项目的规划，即使金翌可能有作风上的问题，也还算是在他们的可控范围之内。

相比之下，培养宋三川的不确定因素更多，比如年纪更大、态度消极、赛场上发挥不稳定、心理问题难以克服、教练等专业人士不看好。

因此，梁友安在做好本职工作后，对宋三川的关注逐渐转变为更为私人化的选择。

（当然，也可以她对宋三川的关注当作是为了降低集团选择金翌的潜在风险，只是，如上段所述，培养宋三川的不确定因素更多，需要本已十分忙碌的梁友安额外付出较多心力，出成绩的时间可能需要更长，而且投入产出比未必能达到预期。

）这种私人化的关注，随着两人熟悉程度加深，转化成了梁友安对熟人宋三川 “无条件的积极关注”。

宋三川在梁友安的帮助和鼓励下，重振旗鼓，打败了金翌。

后来宋三川从蒋焦焦那里得知梁友安早想离职的意愿，误解自己其实只是她离职这盘棋的棋子而已，梁友安知道会越描越黑，所以对此并没有多余解释。

真的是如此吗？

其实一切只是巧合。

梁友安在赛前早就做好了宣传口径，不管金翌是输是赢，她都有办法应对。

只是她没想到，金翌这么输不起，将输球的责任推卸给易速赞助的鞋子。

而后面发生的事，梁友安更多是顺水推舟，加上她从宋三川那里汲取到的那股勇往直前的勇气，她做出了一人担责、主动离职的决定。

我们彼此独立又相互依赖梁友安接下易速网球俱乐部经理人的职位，鼓动宋三川加入俱乐部羽转网，两人正式成为了工作上的伙伴。

她的邀请对于宋三川像是一场及时雨。

宋三川早前选择早早退役，相当于自行切断价值感来源，这对他的心理影响不可小视。

用宋三川告白时的话来说，那段时间是他人生中最黑暗的时刻，而梁友安就像一道光，照了进来。

但是，以梁友安的立场，宋三川的喜欢和告白其实会给她的工作造成困扰。

梁友安责任心很强，很清楚经理人和球员之间的职场恋爱对俱乐部的氛围会造成不良影响，尤其是在俱乐部刚要重新起步的阶段。

另外，宋三川的告白也让她意识到，这个年轻弟弟，很可能只是在寻求她的关注和认可，未必对她是真正的喜欢。

成年人之间的同伴关系，朋友关系也好，伴侣关系也罢，本质上根植于作为独立个体的自己。

我们在与他人的碰撞中，成长为一个独立个体。

宋三川告白时说，梁友安想要冠军，那他会为了她赢回来。

这句话乍一听很甜很动人，但背后隐含的真正意思是，我想要获得你的认可。

这种期盼带着臣服权威的属性，为了在自我意识上感到安全和满足，他选择放弃自我支持的力量，选择为了他人而战。

究其根本，这是他与母亲互动模式的延续。

打羽毛球是为了母亲，打网球是为了梁友安，他在无意识中，逃避了成为自己的自由，把认可自我的权力交到别人手中。

这种心理逃避机制说明宋三川的确还不成熟，不够独立，至少，他的心智水平还未发展到可以与成熟姐姐梁友安谈一场平等的恋爱。

“爱情就像玩跷跷板，重量相当是前提。

” 刚刚羽转网成功的宋三川显然没有意识到，他用“资格”换爱的思维模式，在梁友安追求平等的爱情观里行不通。

幸好有人间大情种安从开导，宋三川没有放弃，选择循序渐进，网球也越打越好。

对于宋三川的告白，梁友安可能更多是惊吓，她感受到了他告白中意料之外的认真。

梁友安不是对宋三川没有好感，她一直很欣赏他。

宋三川又青春又有活力，有天赋又勤奋，为人真诚，长得又好看，搁谁谁不喜欢？

把职场恋爱的影响先放一边的话，谈谈恋爱，彼此开心一阵子也不是不可以（她并不相信年下弟弟的定性，所以不相信这种年龄差距巨大的恋爱能持久）。

只是，由于母亲和家庭的影响，她习惯了在自己的安全区内思考恋爱的可能性。

梁友安虽然对外行事成熟独立，但情感上有比较强的依赖性。

与闺蜜罗念的友谊是她获得关怀与支持的最重要来源之一。

罗念是梁友安十分信任的人，是她可以毫无保留进行自我表露的唯一对象。

在罗念面前，她可以卸下平日的伪装，自由透露自己积极或消极的情绪和各种各样的想法。

梁友安和罗念说过，以后她的财产留给罗勒，让罗勒给她养老。

这句话不完全是玩笑话。

经济独立、情感也有深厚友情作为依托的梁友安自身并没有一定要恋爱或结婚的强需求。

她的人生中，真爱不是必需品，更像是奢侈品，有精力的话就可以追求，没有的话影响也不大。

宋三川的示好，梁友安看在眼里。

宋三川的努力，梁友安也看在眼里。

更难能可贵的是，他很会鼓励梁友安，对她无条件支持，这也是他感谢梁友安给予他“无条件的积极关注”的方式。

梁友安有时候信心不足，没有足够的勇气往前走。

在她犹豫是否接受易速网球俱乐部的经理人职位时，在她为俱乐部的存活危机感到力不从心时，宋三川都在她身后，努力推她一把。

不是任何人的鼓励都是有效的，只有那些我们信任的、我们喜欢的人说的话，才可能化为我们向前迈进的动力。

显然，宋三川已经在梁友安心里占据了一定位置，她对宋三川开始产生依赖感，所以她才会默许深夜里他以非工作缘由来她家陪她，在前男友面前装作她的现男友，最终宋三川在她母校历届优秀毕业生布告栏上用口红写下她的名字后，她卸下了成熟的伪装，主动亲吻了他。

那一瞬间，她仿佛变回20岁那年被学校劝退的自己，被迫肄业是她一直以来的心结，而他用几个字就轻而易举地化解了。

之后两人的感情发展虽有波折，但总体而言，他们在不断地拉近彼此之间的距离。

宋三川在外卡赛上膝盖受伤后，可能再也无法打球的忧虑笼罩着他，像18比18，刺激着他心底最深层的恐惧，汹涌而出。

他对梁友安说，“那要是我膝盖废了呢？

我要是一场球都打不了，我对你就没有价值了。

” 是的，他还是害怕，害怕自己再次成为“垃圾”，害怕自己失去对梁友安的价值，害怕失去梁友安对他的关心和爱护，害怕……她像童鹿一样离他而去。

这是宋三川在巨大压力下不自觉的、带着强烈情绪的自我表露，他第一次将自己埋在心灵最深处的恐惧直接摊开，这是他未曾说出口的秘密，是他即使知道童鹿过世后，仍无法自行修复的心理创伤。

梁友安感知到了这一点，这既是宋三川对她的真心，也是宋三川真正的心结。

她早就喜欢上了他，也希望自己能像他治愈自己一样，化解他内在的伤痛，让他像自己依赖他那样，可以在脆弱的时候放下心防依赖她。

最终，她在病床前向他告白。

健康亲密关系成立的前提，是相信彼此拥有治愈对方的能力。

而在这之前，我们被爱的前提条件则是我们愿意卸下伪装，敞开心扉，分享自己的秘密，给予对方的信任；是我们向对方投以无条件的积极关注，向对方展示友善的接纳态度，以及真诚的共情与不评判…………是我们主动给予爱，并以对方的幸福为自己的责任。

当我们主动以这种方式来探索爱的可能，会发现爱就在咫尺之处。

前两天，由吴磊和周雨彤主演的都市爱情剧在央8黄金档开播了，首播收视率第一，最高峰为1.33，效果算是相当不错。

在某瓣上，该剧四星五星的好评也非常之多。

出于好奇，我在空闲的时候，也跟着看了几集，今天索性就和大家聊一聊——《爱情而已》

提前声明，我不是吴磊和周雨彤的粉丝，对于剧集的评价可能也会尽量站在客观上的主观立场就事论事，如果有不同意见，还请小伙伴们理性讨论。

该剧的编剧，是创作了《三十而已》《好先生》《我爱男保姆》等热剧的张英姬，其中《三十而已》创造了空前的讨论度。

只不过，因为对上层精英的乏味想象和对底层的缺乏认识，《三十而已》的故事，更多停留在不够深入的价值观输出上，因此也被一些人批评悬浮而虚假。

现在《三十而已》在某瓣的评分只有6.6，说明它并不是一部足够优秀的作品。

之所以我要重点提到《三十而已》，是因为这部剧有着和《三十而已》类似的一些初始设定，周雨彤饰演的女主梁友安，就是一个32岁的单身独立女性。

梁友安是易速体育俱乐部（简称“易速”）营销部总经理蒋杰的特助。

平日里，她就像蒋杰的影子一样，要帮蒋杰处理工作中的大事小情，常年终日24小时在线，妥妥的社畜打工人。

如此的工作生活状态，压得梁友安有些喘不过气来。

她本想领养一只狗狗治愈自己，可当狗主人看到她工作过于繁忙后，担心她照顾不好狗狗而拒绝了她。

于是，本来还在犹豫是否要转岗的梁友安决定向蒋杰申请转岗，等转岗成功后，再去申请领养那只狗狗。

明天是举办第五届深圳城际杯女子半城马拉松比赛的日子，梁友安所在的易速是比赛的出资方之一。

蒋杰答应过她，等干完奥运周期就把她转岗到营销部。

转眼来到比赛现场，尽管是女子马拉松比赛，但梁友安别出心裁地安排了几个小鲜肉做领跑员，吸引了不少人的目光。

吴磊所饰演的宋三川，就是领跑员之一，而且还是劳务费更高的、负责关门的配速员，被要求戴兔子头饰。

因为不喜欢头饰上的蝴蝶结，宋三川坚决不戴，直到梁友安出现把蝴蝶结揪下，换上了自己手机上的狗狗贴画，他才同意戴上。

比赛结束时，易速赞助的三名选手取得了前三名。

蒋杰对此非常满意，可没想到就在这时，网上爆出有名疑似身着易速运动服的女子跳楼，于是梁友安紧急调查和公关，发现根本就是假人戴了假发，没人跳楼。

尽管事件很快平息，但对于蒋杰而言，活动做得再好，出了这么个事，也如同饭桌上蹿出一只老鼠，恶心的不行，随即让梁友安去查是什么人在背后搞鬼。

在表示一定会查出的同时，梁友安还提交了一份转岗申请，按照之前说的，项目已经结束，蒋杰也应该兑现承诺了。

蒋杰很不情愿地接下了转岗申请，说回头就签，但实际上那不过是他的说辞，他才不想放梁友安这么好用的特助离开。

很快，在宋三川的帮助下，梁友安查出了假人事件背后的指使者是易速销售部的总经理，他是董事长的堂弟，这么做目的显然是想令蒋杰难堪。

等等，这里面有宋三川什么事？

原来，宋三川的父亲是开假发店的，那个假人的假发就是在他家买的。

宋三川看着网上热搜中的图片发现了假发来自自家，便去易速找到梁友安，带她到父亲的店里查出买家电话，最终发现是易速内部的座机。

梁友安本以为这事搞定可以转岗了，没承想当她去找蒋杰时，人家又开始玩起了拖字诀：特助这个工作不好吗？

你在我身边怎么会没有成长？

你太累了有情绪我是可以理解的，下一个项目我把你名字加进去，这对你接下来的转岗很有帮助，实在不行，你先歇半个月……

梁友安无奈归无奈，但工作还得继续。

所谓的下一个项目，名为“潜力狗”，即找一个有潜力的羽毛球运动员签约，这样等这个运动员成为该领域的明星，公司将获得巨大的受益。

这日，梁友安和蒋杰来到球馆物色运动员，这才发现宋三川竟然就是这里的羽毛球运动员。

尽管从天赋和素质来说，宋三川似乎是不二人选，但他的情况很不稳定，这两年一直在输，每次打到18分的时候都出状况。

所以蒋杰更想和另一个运动员金翌签约。

虽然梁友安觉得宋三川才是真正的潜力股，可她也只能听从蒋杰安排，先找金翌签约。

没想到这货品性极差。

在这期间，梁友安与宋三川有了更多的交集，我们也终于了解到宋三川的心结所在。

原来，宋三川母亲也曾经是羽毛球运动员，她和男队员意外怀孕生下了宋三川，后来同宋三川现在的父亲组建了家庭。

母亲把冠军梦寄托在了宋三川身上，对宋三川非常严格，每当宋三川比赛，她都会在看台加油助威。

可是，就在宋三川15岁的一场重要比赛打到18:18平局之时，母亲突然不见了，宋三川一下子失去了赢得比赛的信心。

一开始，宋三川拼命训练以为母亲终有一天会回来，后来他才得知母亲是因为患了绝症才离开的。

这件事成了他的心结，因此每当比分到18之时他就会出状况。

现在的宋三川已经22岁了，可仍然无法从阴影中走出来，之所以金翌胜过他，也是利用了他的这个心结。

随着梁友安与宋三川的接触，两人开始渐渐萌生爱意。

可以预见，梁友安将会帮着宋三川打开心结，梁友安也会从生活的困顿中解脱，两人最终会收获美好的爱情。

因为只看了前六集，所以接下来，我就仅针对前六集说一下我自己的感受，优缺点都有。

小伙伴们如果有不同的意见，也可以留言。

首先，同样是以“30+”的女性为主角，相比类似题材的苦大仇深和悲情叙事，这部《爱情而已》要轻松不少，节奏不快，狗血戏码也不多。

而且，大概因为它主打的是爱情与职场，围绕着姐弟恋和共同成长而展开，在尺寸的拿捏上比较平衡，戏剧性没那么强，日常化的细节呈现能戳中很多人。

职场层面，比起很多职场剧，本剧踏实了不少，对梁友安的工作细节和工作能力的刻画，花了大量的篇幅。

梁友安没有随随便便住着大房子，没有穿着名牌吃着泡面说自己穷。

她想养个宠物陪伴自己，没有工作与生活的界限，24小时on call，陷入职业瓶颈无法转型，领导天天画饼等等，无论男女相信都会有所共鸣。

女性层面，借助梁友安之口，剧集说出了职场对女性的不公、偏见和骚扰，道出了女性在职场上打破性别歧视的艰难与不易。

而且，剧集还给梁友安安排了一个有个不靠谱的父亲，要她设法把同父异母的妹妹拉进公司，这明显是在强调原生家庭对女性的吸血与剥削。

情感层面，除了宋三川，梁友安还认识一个名叫奈特的男人。

梁友安对奈特是有好感的，奈特也非常喜欢梁友安，后来发现这人精于算计，自以为是且优越感爆棚，还特别喜欢安排别人的人生。

梁友安都没答应和他交往呢，他就借着酒劲紧紧抱着梁友安不放，还故意送梁友安一套香薰让同事看到，以为两人在一起了。

最后追梁友安不成，他就对梁友安冷嘲热讽：说白了你就是上了年纪不好满足，男人优秀不想仰视，男人没本事更不想俯视……

末了，他还在公司制造谣言，说梁友安为了去新加坡倒追自己，被自己拒绝了。

就这么一个爹味下头男，相信每个女性观众看了都很强的情绪代入感，恨不得上去给他两个耳光。

婚姻层面，梁友安闺蜜和老公离了婚，老公三年不见人影，孩子的抚养费一分没出，都是闺蜜一人把孩子带大的。

后来，在梁友安和闺蜜的努力下，他终于同意补偿抚养费。

看到这里，可能有的人会说，这些算哪门子优点，这不就是在“打拳”吗？

客观讲，类似的事情，确实真实存在，也确实值得思考，呈现出来是必要的，也值得鼓励的，这自然是好的一面，不能涉及到男女就判定为“打拳”。

但与此同时，我也必须指出，本剧的刻画方式，多少还是有些不太好的创作惯性，刻板印象化+自媒体爆款模式化，对现象点到即止，对真问题不求甚解。

讲女性的清醒与独立，明明情节已经可以证明，偏偏还一定要用金句来强调，而塑造男性的油腻和背叛，又过于简单粗暴的讨巧。

事实上，这些问题在近年来以女性为受众的都市剧里都存在，包括《三十而已》。

本剧中有一个片段，特别联动了一下《三十而已》，里面说“咱们现在才三十岁，人生的半场还没完呢，你有什么不敢拼的”。

咋说呢？

真的是有些太口号了。

深入来看，本剧这是犯了与《三十而已》同样的毛病，它传递的是一种精英主义价值观，与更广泛的、更底层的打工人之间，还是隔着一定的距离。

在剧中，主角精致，不会有蓬头垢面的粗糙，遇到挫折可以战胜然后说着“三十而已”走向成功，还会与相差10岁的对象发生高度匹配的美好爱情。

而现实中，我们更多的人，外表普通，收入普通，没有那么大的魅力，更看不到所谓的三十而已，看到的是失业，是被裁员，是找不到工作。

如今在互联网上，“独立女性”仿佛成为了一件时尚单品，似乎人人只要稍微垫垫脚就可以得到。

可真相是，无论男人还是女人，在这个时代，想追求爆款文里的那种独立，都过于奢侈。

最后，忍不住多说一句，至少在前六集中，我个人的感受，梁友安和宋三川这对CP，姐是真姐，弟是真弟，但恋的感觉真的差一些。

另外，对于表现宋三川受困于心结的痛苦折磨，剧集有些时候，在镜头语言上下了不少功夫来辅助，吴磊的表演，也还有很大提升空间。

总的来说，就前六集来看，比起同类作品，本剧是有所进步的，但问题也不少，还可以更好。

如果你想要放松心情，来一场心理按摩，喝一份鸡汤暖暖被生活压垮的身心，对演员也没有要求或者反感，看这样一部剧倒也不亏。

认同我说的，就点赞关注支持一下吧。

今天就到这里！

拜了个拜！

本文图片来自网络编辑：沼泽

对女性观众来说，偶像剧几乎可以说是刚需了。

现实生活已然不易，谁不想看点甜甜的恋爱放松一下自我呢？

于是俊男靓女们翻来覆去的排列组合，在各个古偶、仙偶、现偶剧里爱得死去活来。

个人觉得这里面现偶剧的难度相对是较大的。

这个难度，不是指制作难度，现偶的制作成本应该是最低的，可是剧本难度却是最大的。

没有古代的家仇国恨，没有玄幻的三生三世，在不愁吃喝人人独立的快节奏现代社会，爱情已经成了非必需品，现偶剧的难题在于怎么让男女主爱得情真意切，让观众依然相信爱情的甜蜜美好。

在被众多悬浮夸张的现偶剧折磨得已快绝望的时候，终于看到了一部做得不错的现偶剧——《爱情而已》。

鉴于对国产偶像剧的谨慎态度，在还有2集就结束的情况下，斗胆说一下，这应该是我个人看过现偶剧里的最佳了。

整体来说，这部剧的优点就是我的标题，人物塑造得真实可信，感情戏的铺陈细腻自然，用真实的人物去追求演绎理想的爱情状态，这就是这才是好的现偶剧应有的质量。

首先说人物。

尽管各类宣发资料上，男主都是一番，但看到目前，我觉得这其实是一部女主导向的剧。

女主的戏份、刻画都比男主要有质量得多，剧里对爱情、婚姻的讨论也多是从女性角度出发的。

而且从具体的呈现情况来看，女主也比男主要突出得多——周雨彤演绎的梁友安真实得就像是我们身边的人，她的出场设定是某体育用品集团的副总助理，工作忙碌琐碎，几乎没有个人时间，自己已感疲惫，却苦于上级的PUA，难以实现职场转型。

剧里前几集关于梁友安的个性风格及职业困境的呈现，可以说是近N年现偶剧里难得的真实。

在第一个工作场景马拉松大赛里，我们看到她不动声色雷厉风行的就处理好了副总座牌、领跑员争执、假模特公关等几个大大小小的工作麻烦。

接下来，我们又看到已在这个职位上工作了几年的她其实并不满足于总助这个位子，一直在寻找转型的机会，却被自私的上级明里暗里拦着。

无论是工作问题的处理还是职业转型的困境都非常贴近于现实中的真实职场情况，编剧在剧里有一个非常精妙的比喻：“像是一个在跑步机上跑步的人，看上去二十四小时不停歇，其实就在原地，一步也没有向前，连坡度和速度都是别人替我安排好的”。

看到这里，相信每个在职场里打拼过的30+女性都能在她身上或多或少的看到我们自己的一点影子。

梁友安这个人物，无论是编剧的编写，导演的拍摄，还是演员的呈现，都是令人信服的。

相比之下，男主的可信程度就略逊一筹。

22岁羽转网，还打成了职业选手，这个设定即使是不太懂职业体育的我都觉得太不现实。

更别提演员的状态离职业运动员的感觉还是有点差距的。

整体的表演和呈现就只能说勉强合格，并没有多么出彩。

这可能也是虽然很多人都觉得这剧质量不错，但CP并没有让人磕上头的原因之一。

除了男女主，这部剧的主要配角各有各的代表性，梁桃二焦是整顿职场的00后新世代，营养师闺蜜和教练是离异人士也有春天二人组，蒋杰陈可则是貌合神离的精英中年夫妇。

从新新人类到中年男女，演员的选角和表演都在及格线之上。

这样全剧都是正常人的设定和呈现，说实话，在现偶剧里已是不多见了。

人物的塑造，除了基本设定和演员表演，最重要的还是需要靠谱的剧情。

这部剧的感情线是另一个可圈可点的地方。

相差10岁的姐弟恋，放在现实生活里并不常见，需要双方都有心理上的突破，这个突破点安排好了，观众才能相信两个人的感情是认真的动人的。

而编剧在这一方面做得可以说是非常优秀了。

俩人初见算是工作场合，成熟的女主合情合理的解决了男主和工作人员的争议，还给了足额的酬劳，让男主心生好感。

男主在球场上面临的困境，恰好也是女主的职场困境，一句话戳进了女主心里，让女主也对男主产生了好感与好奇。

不过刚开始，两个人也就是限于彼此的好感而已，并没有把对方放在另一半的位置上来考虑。

直到工作上的密切合作才让两个人逐渐走进彼此的心里。

两个人的感情状态，可以说是爱情最美好的样子——我喜欢的就是你，跟年龄无关，跟背景无关，我们就是能彼此欣赏彼此支持共同成长的那个对的人。

宋三川的几次台词都坚定的点出了这个关键点，“我喜欢的不是大我十岁的，我喜欢的就是梁友安”“爱情最好的样子，难道不是平视吗？

” 现如今生活中的感情计较衡量太多，这样理想的美好爱情似乎只有在偶像剧里才能找到了。

比起那些或一见钟情或欢喜冤家的悬浮套路偶像剧，我更欣赏像梁友安和宋三川这样如涓涓细流一点一滴打动心灵在事业和生活中互相支持彼此成就的感情。

这部剧在感情观上的表达既有成熟理性的一面，又带有几分理想主义的色彩。

男女主并没有把爱情放在万事第一的位置，在经营共同的事业里恰好收获了今生爱人。

作为对照组的蒋杰陈可，更像是无数中年夫妻的写照。

两人是大学同学，感情基础良好，蒋杰事业有成，陈可全职在家，看上去是幸福美满令人羡慕的中产家庭。

可只有身在其中的陈可才知道自己的付出并没有得到丈夫的尊重，精心学的菜、作的画蒋杰压根没真正注意过。

放在现实里看，尊重这个词从来就不是维系婚姻的第一要素，相信很多人也像蒋杰一样不能理解陈可有什么必要非要离婚。

在剧里陈可说她介意梁友安，梁和蒋杰在职场上并肩作战的默契是她所触碰不到的，再次扣到剧组想要表达的感情观——现代社会，爱情也好，婚姻也好，都没那么必需，相互尊重相互珍视共同成长，才是现代爱情最理想的状态。

其实这剧并非十全十美，除了羽转网这个设定，严格来说职场部分，尤其是易速集团的设定还是略有点悬浮的，看起来像是正在崛起的国内体育大型品牌，可两个高总加上蒋总都有点草台班子的意思。

不过这部分并不是剧情重点，放在偶像剧里还在能接受的范围内。

中段剧情稍显无聊，整体集数如果压缩在30集以内观感可能会更好。

不过，在这个撒满了人工糖精的偶像剧市场，能这么耐心的塑造人物铺陈感情实属少见，就这点，我个人评分8分，柠萌加油！

这部电视剧开局是有点丧的，但是随着剧情的发展，让人越看越上头。

不是俗套的偶像剧，感觉编剧非常懂生活，没有脱离实际，剧中打工人的悲催，生活中的点点滴滴都让人感同身受，每个角色都有自己鲜明的性格特征。

吴磊演这种热血少年的角色非常适合，不是只能演凌不疑这种隐忍的角色，真的是个“老戏骨”。

周雨彤以前的剧看过，没有让人留下深刻的印象，但是本剧中，演得贴合角色，穿搭也非常有参考意义。

两位主角的互动很自然、也相对现实。

而且很喜欢梁桃这个角色，敢想敢说敢做，是个非常勇敢的女孩子，又非常有自己做人的原则，好了，追剧中……

好久没看到这么流畅完整的国产爱情剧了，我今天就是要夸1前期铺垫好①女主职场遇到追求对象：自以为是的男人，要求女生抛弃工作，凡事算计清楚，目的明确，被拒绝🙅后泼脏水，说女主倒贴，看的我生理yue了，本人现实中遇到过，太恶心了，真实②老板自己的判断失误，反而责怪女主，职场挫败感更重，想调岗而不能，世界另我2人设鲜活真实①女主是负责的认真的，会八面玲珑的会沮丧的普通人，可以说开始男主是棋子也是真心欣赏，因为男主的话，而开始俱乐部的第一步，男主不是普通的小奶狗小狼狗，而是因为女主，追求自己的初心，喜欢上女主，不是一味的撒糖，说到这里我特别喜欢几个镜头（女主加班男主练球的那个场景），两人因为是最高目标价值体系的触动而吸引的，女主因为男主而勇敢放弃原有的工作，勇敢开始第一步，而男主也因为女主的肯定，找回自己的初心，真的太美好了吧，就是喜欢一个人，真的是可以让双方变好的一件事3比赛看的人太燃了我不是专业的，比赛我就不评价了