我们这一天第二季

Jack和BecToby和kateBeth和RandleSophie和Kevin哪一对不是羡煞旁人。

经历欢喜经历忧愁。

无论发生什么心里总有着对方。

彼此成熟。

彼此认真对待对方。

兴奋对待彼此拥有的那一天相识时脸上的微笑眼中的闪光。

老实说我很烦Jack。

这是什么男人？

这是真的？

什么男人能这么完美噢。

toby很胖。

算是缺陷吧。

可是jack身材好又帅。

简直是天上来的一样。

我嫉妒他我恶心他。

他只是我以后想达到作为一个什么样的男人却无法永远触及的目标。

Jack和Bec一见钟情。

“月亮代表我的心”我喜欢这样称呼他们第一次相遇的情形。

两人冲破父母的障碍义无反顾的在了一起。

永远相爱和平的两人也有吵架的时候。

每次遇到问题Jack总能以一个男人的担当和责任让步。

他能坦白。

他能说出他心里所有想说的。

他不担心会破坏什么。

我也许不行。

我太在乎太扭捏。

我真不知道他心是怎么长的。

所有crap自己承担。

所有的笑脸永远给家庭。

这太假了。

我只能在电脑的另一端意淫着他。

我真的太恶心他了。

beth和randle嘛。

我只是在这里讨论他们的爱情。

他们应该是剧里最能代表平常生活中的和谐家庭。

（except他们很有钱。

多到流油。

）他们有两个孩子。

夫妻相互扶持。

有吵有闹。

算是比较平常的一对了。

毕竟剧中他们的故事算是围绕着randle进行的。

kevin和sophie。

青梅竹马。

是kevin太渣毁了一切。

他总搞砸所有事。

这个像我我也经常搞砸。

他总求着原谅。

他很渣。

却比谁都缺爱缺sophie。

实话。

toby很像我。

一开始遇见kate可能只是心里的旧恋创伤引发的奇怪癖好。

“盯上”了肥得臃肿的kate。

可是后来toby看kate的眼光。

拉下面子为她做的每一件事。

鼓舞她扮丑逗她开心。

容忍所有她的坏脾气。

所有她的自怨自艾。

toby不在乎她长什么样。

她有多胖。

他只在乎世上只要kate开心。

对他笑了。

一切都值了。

我发现这才是爱情。

由心里深处慢慢升起的情愫。

他拥有她他抱着她他上着她他是她。

他们不是单独的toby和kate了。

他是“toby和kate”。

也许吧他们两都有些怪毛病。

toby总喜欢fancy things。

kate不喜欢在人面前丢脸。

可是toby总能鼓励怂恿她接受大家的看法。

我能做着跟toby所有一模一样的事情。

但我好像并没有机会去做。

说明我并没拥有这样的感情。

我没有拥有我的kate。

我是一个做事像Kevin想过着Randle生活想成为Jack那样男人的Toby。

我希望jack和bec的爱情也能出现在我身上。

不过到头来发现这只能是电视上出现的事。

现实爱情很虚假。

一半欢喜两半忧。

没人能认真对待呀。

从这部美剧的第一集开始一直追到现在，在我这里算是个奇迹了。

我从来都不太喜欢美剧，我自诩感情动物，能打动我的一定是剧情而不是视觉和生理上的快感。

这部剧打破了我对美剧的刻板印象，让我在朋友圈不断安利。

甚好，周围的朋友也都非常喜爱，尤其是闺蜜Alicia，这第二季我们俩基本上是只要出一集就会提醒对方赶快看，然后就剧情讨论感动半天。

OK，切入正题，会有剧透，不喜勿看。

第二季总体给我感觉很丧，首先是Kevin。

很多朋友问我你最喜欢big three中的哪一个？

我说我都不喜欢。

他们多多少少都有些mental problems，说不上来的那种精神上的某种缺失，而这种缺失的开关永远是关于一个人的，Jack。

看到有人戏称这部剧应该叫how my father died。

我以为这部剧可能会啃这个梗到地老天荒，永远不揭露到底爸爸是如何死的。

直到今天，看完了第14集，这个心结终于解开，所以把这个作为至今为止的最高潮我觉得不为过。

从编剧的角度来看，这一集是很用心的，几度反转的剧情让人看着很揪心，虽然有点too much但也很过瘾。

很早编剧就埋伏笔说Kate是导致爸爸死亡的原因，第一季猜爸爸出车祸？

第二季前半段猜爸妈吵架爸爸酗酒失误引发火灾？

12集透露了烟雾报警器，13集透露了老化的电饭锅，终于14集一开始就触目惊心地展现了火灾的情景。

最先按照套路猜想是爸爸为了救Kate而死，结果爸爸把所有人从窗户上用床单解救下去了，不成立。

本来以为爸爸跳下去一切就OK了，谁知插了一条狗的命。

爸爸为了救Kate心爱的狗又跑回去结果火越来越大了，按照套路，爸爸应该是出不来了，然而。。。

爸爸如同超人一般地出来了还抱了一包重要的家庭纪念品出来。。。

说实话，看到这里我是拒绝的，感觉有点反转的太夸张了，其实对于爸爸的死，我不明白为何编剧要在一晚一拖再拖。

这样吊着观众的心，非得来个突发心脏骤停将他送去天堂，我真的不太明白。

其实，Kate对于狗的情节之前有伏笔，她一直无法接受狗，直到13集她为了Toby重新接受了再次拥有一只宠物狗。

其实这转折地很生硬，不过对Jack的爱让我盲目哈哈哈，我可以忽略任何剧情上的小bug。

我要跪舔编剧的绝不是给Jack安排的死亡原因，而是这一集中最让我催泪的big three。

这三个精神病在这一天，也就是父亲去世20年的超级碗当天，终于和自己和解。

我记不得我自己哭成什么样子，当我看见Kate哭着对Toby说我爱你，这20年来我一直都很自卑，是你拯救了我；我也记不得我哭成什么样子，当我看见Kevin在树下哭着和死去的Jack对话，20年来他一直无法释怀父亲去世那天和他有过争执，放不下的遗憾和思念，让Kevin在这一年爆发。

演艺事业，爱情，家庭，一团糟，他像一个孩子一样和爸爸说着自己的痛苦：i had a really bad year..., i promise i will make you proud of me. 当我看到这里的时候我已哭瞎。

这三个孩子中，Kevin觉得自己得到的爱和关注最少，好像事实也是如此，着实让人心疼。

但他对父母的爱一直藏的很深，所以父亲的去世他是最晚才能释怀的那个。

命运好像真的不会垂青任何一个人，给他了一副好皮囊，却无法给他一个顺遂的命运。

他没有安全感，一直依赖着Kate和Randall，试图去逃避父亲死亡的事实，直到这一集，他来到自从父亲葬礼过后再也没有来过的公园，“dad's tree”旁边，独自一人，和父亲对话，他彻底放下了，决定站起来。

对于Kate我没什么想说的，因为对于妈妈身材和歌喉的嫉妒而作妖，因为爸爸间接因为自己而死而自责，一直到现在都处在和自己对立的心理状态，直到Toby的出现，经历了起承转合作死的恋爱过程，经历了流产之痛，但在14集，其实13集就已经有转变了，她终于敢于牵着Toby的手，一起去面对生活的不幸和美丽。

看着她幸福真的是不容易，我相信之后她会有更大的转变。

对于Randall，这一季从开始到现在就一直在搞事情，一直在寻找自我。。。

不管是辞职，还是领养deja，还是最后买下贫民窟的一栋楼开始做物业做后勤。。。

都在用生命演绎有钱人的生活就是可以想一出是一出。。。

但这集对于女儿说的那些动人的话以及Tess的未来预见是我觉得本集最佳。

容我说一个小的发现。

Kevin拥有Jack给他的项链，心心念念，Kate拥有那卷录音带，一直捧在手心，而Randall好像什么具体的遗物都没有提到，但是他继承了父亲的很多品质并努力成为和父亲一样的父亲。

这种影响是无形的，也是最有意义的。

看完这第14集感觉这部剧就算在这里剧终我也觉得没遗憾了，big three在是Jack忌日20年当天都学会和自己和解，放下了对父亲去世的执念，无论是脆弱的Kate还是丧到不行的Kevin还是一直搞事情的Randall都在这一天改变了，Kate终于因为Toby而变得坚强，Kevin和妈妈解开多年的疙瘩，并许诺一定会让父亲为他骄傲，Randall像Jack一样对自己的女儿说：你是我的全世界，在女儿的心中播种善良。

最后夸一夸演员的演技，不得不为mandy的神演技打call，将得知噩耗时从咬了一口士力架满脸不信到看到事实后把我能想象的一切表情和状态演绎得丝毫不差。

甚至把那种勇敢，尤其是在面对Miguel的时候那种“如果你不能淡定你先去走几圈，别妨碍我，天塌了我也要为孩子们挺住。

” 这个表演也应该是教科书级的了。

本来只想写个短评但是太过激动一下子变成了长评，谁叫我是this is us真爱粉。

曾和朋友讨论过Jack这种男人现实生活中会不会存在，我们的答案是否定的。

艺术嘛，总是高于生活的。

如果真的能嫁给Jack一样的男人，那我后半辈子唯一的愿望一定是，祝他长命百岁。。。

EP1 Kate在Audition的时候才发现自己不是被长相和体型淘汰，而是被自己的歌唱实力淘汰。

回去后又和Toby唱起了卡拉OK。

在社会中我们不一定是所谓能力很好的人，可对另一半来说我们的一点点才艺能带给对方欢乐就会被认可欣赏，这就是追寻亲密关系的意义吧。

社会是残酷的，而家庭是你的港湾。

E11里，Kev被送进一个成瘾治疗中心，度过了一个月的时间。

而所有的亲属也被邀请在同一天来看望她，并且应心理咨询师的要求，全家人做了一次家庭团体治疗，将心中压抑的感情一吐为快。

正好，借此机会和大家聊聊物质成瘾问题以及北美的高级治疗机构。

由于文化和生理差异，北美欧洲地区的物质成瘾现象远比亚非南美要严重。

一方面，白种人更容易对酒精产生愉悦反应，而亚洲人则常常几杯下肚就脸庞泛红，说明身体处理乙醇的能力较差。

另一方面，欧美文化的聚会、社交场合必定有酒精，且吸食药物在青少年群体中也是稀松平常的事。

再加之个体主义的社会里，每个人接收到的社会支持较少，那么借助物质缓解痛苦就成为了一个普遍的选择。

Kev所在的这个结构，一看就知道花费不俗，和我们想象中的“戒毒所”可谓是天壤地别。

一行人刚开始是在这样一个温馨的地方见面，外面是宜人的自然风光，里面则是舒适的会客厅。

所有人都能自由进出和交谈，没有什么限制。

后面，Rebecca去到Kev的房间谈话，我们可以看见房间和阳台相同，内部布置堪比四星级酒店，患者（和工作人员）可以随意出行。

看下来非常像一位豆友在美国实习过的医疗结构，感兴趣的朋友可以移步这篇日志：https://www.douban.com/note/549855490/。

这些机构一般建在远离市区的小镇旁，让患者远离城市生活，和以前的环境切断联系，可以专注投入到成瘾治疗中。

同时，偏僻的地理位置也增加了私自获取酒精、药品的难度。

刚一见面，咨询师就提出最好只有Kev的直系亲属参与今天的谈话。

听上去有一点点突然和不礼貌，但其实对结构来说，是早已安排好的行程。

像这类大型机构中，一般会有许多部门的工作人员通力合作，为患者提供最全面的高质量服务（毕竟，看装修就知道这个地方贵得可怕.......）。

除了行政、管理、护理等工作人员外，和患者直接接触的专业人员一般有：精神科医生，物质成瘾治疗师，家庭治疗师。

精神科医师是这个行业金字塔顶端的人，一般收入都在十几万美元以上。

资深的医生，完全可以做到每周工作十几个小时就拿到令生活无忧的薪水。

他们主要的职责就是给患者诊断、开药，因为有些物质成瘾患者会并发抑郁症、焦虑症、PTSD等；又或者是反过来，因为这些病症间接导致了物质成瘾。

所以机构内必须要有一个有处方权的专业人士负责患者的医疗计划。

美国有少数几个州，资深的心理学家通过鉴定后也可以拥有处方权，不过大部分时候这个工作还是交给精神医生负责。

成瘾咨询师不是一个专门的职业，而是有的咨询师在接受了基本训练后，选择成瘾治疗作为自己的一个职业方向。

而家庭与婚姻治疗师也要有单独的受训经历，因为所有的家庭治疗都是多人的，和传统的一对一个案有所区别。

因此若是机构资金充足，则可能雇佣两支咨询师团队分别负责两个方向。

在本集中，看得出来Kev的家庭治疗师应该也是他的成瘾治疗师，她对Kev的经历非常了解。

最后再来谈谈物质成瘾的遗传性。

皮尔森一家爆发冲突的时候，Kev的观点是Jack的爸爸是酒鬼，Jack本身酗酒，Kate从小吃得更多，而他自己也有药物成瘾的现象，所以可能皮尔森家族里就是有所谓的成瘾“基因”。

以目前的研究来说，物质成瘾的遗传数值大概是0.3，也就是说如果你患上了这个病症，有大概30%的原因可以归于先天的基因。

说实话，在精神卫生领域，这并不是个很高的数字。

倒不如说，若是家中直系亲属有成瘾行为，那么可能给孩子传达的一个讯息是：借助物质释放压力是种可以被接受，甚至是正当的行为。

这样的言传身教说不定比遗传的影响更大。

THIS IS US我把这部剧称为一部里面所有男性主演你都想嫁的治愈剧！

Kevin ，想嫁指数，高，从小就知道撩妹，有颜有身高，虽然有时有点孩子气，总的来说也很贴心，但是人有颜好吗？

Randall，想嫁指数，极高，高智商天才儿童，华尔街完美丈夫，虽然有时太固执了，想做到极完美，但都是为了带给身边人更好的一切。

Jack，想嫁指数，极极极极极高，我找不出形容词了，世上所有好男朋友，好老公，好父亲的词都不能描述他的好。

（每次看到提示他会死的情节，我这个眼流水啊，就止不住的往下流[流泪][流泪][流泪]）！

我只希望编剧让我多看看Jack。

最后！！！

本剧黑马就是，Toby 。

我知道Pearson一家父亲儿子们很很很好，但是，我万万没想到，Pearson家的女婿也如此之好，当知道自己要当爸爸了，在从未去过也打算再也不去的咖啡厅里的表现简直让人想嫁指数爆棚啊，仅次于我男神Jack 了！

好想认识Pearson一家，男男女女都想认识

不知道观众里有没有像我一样是孩子的妈妈。

看完后，我深深的又确认了一次：千万别生二胎了。

再生一个娃，不只是降低自己生活质量。

Rebecca和Jack已经是非常优秀的父母了，正常人难以达到这个标准。

但面对三个孩子的成长，他们还是没有足够的精力照顾到每个人。

每个孩子成长路上都有自己的问题，Kate的体重，Randall的归属感，两口子耗尽所能其实也没有解决问题。

对这两个孩子更多的关注，反而又给Kevin带来了童年的伤害，以致成人后的心理问题。

一个人的精力就这么多，没看Rebecca在超市因为没拿到一根蔬菜而发飙吗？

没看Jack胡子都从来没空刮吗？

哈哈哈我奶奶98岁了，自己拉扯大五个孩子。

过年时回家，98岁的奶奶拉着我抱怨三姑：“你三姑，昨天又和我吵，又说她三岁时候，我有个包子没给她吃，给你爸吃了，说哭着拽着我衣服也没给她。

你说说，这能是真的吗？

她三岁能记着这些事吗？

”我默默的在心里说：奶奶，我相信的，她能记得。

This is us这个剧名，字幕组翻译成“我们这一天”或者“我们的生活”，总感觉翻不出这三个单词的简单和顺口。

翻译成“这就是我们”的话，又有点粗糙，还有点公益广告文案的感觉。

但，这就是我们，这就是我们每一个人，平凡又特别。

没有绝对完美的人，也没有绝对不堪的人。

刚看第一季的时候，我把每个人物都套在一个框架里，甚至带点戾气。

我不能理解William为什么要抛弃自己的孩子，不理解Rebecca为什么不让William见Randall一面，不理解Kevin为什么如此依赖Kate，像长不大的小孩儿……大概最喜欢的就是Jack了，他是绝对的完美父亲、完美丈夫（而这个完美Jack却有严重的酒瘾）。

随着每一个人物自己的故事线展开，才发现他们不过是凡人，怎么可能轻易地迈过心里那道槛。

我最喜欢过去和现在无缝切换的镜头。

不只是因为这种不按套路出牌的惊喜，还因为它巧妙地连结了过去和现在。

其实剧中每个人都困在过去无法自拔，第二季尤其如此。

Kate的自卑和自责、Randall对收养孩子的执念、Kevin无法释怀父亲的离去、Rebecca解不下脖子上那条项链……正如Kevin所说，他们每一个人都憋着一口气，没法轻轻松松呼出来。

这口气是过去，是Jack存在的过去，是美好又纠缠至今的过去。

第二季末了似乎大家都开始放下过去了，好像是要开始新的生活了。

可是生活是什么?生活一直都是那颗酸涩的柠檬，即使榨成柠檬汁，它也是酸的。

第二季剧终几个预告片段，让我们无法轻松笑着为Kate的婚礼鼓掌。

（导演你太坏了，为什么要这样对待Kate!）新的生活从来不意味着阴霾退散万里无云，而是又迎来一个阴雨天。

这就是生活。

人获取什么知识，得到什么信息，都一部分是主动寻找，有一部分是偶然遇到。

都忘了为什么开始看这部剧，稀稀拉拉，零零散散，却一下子看了二十多集。

总说眼泪不值钱，流下来的瞬间却很舒服。

看到第二季的十三集，那一大家子淹没在火海中，突然揪心起来。

从凯特在大火中不停尖叫的时候，就生出一丝厌恶，在对着火海中的父亲哭喊着小狗的名字时，莫名地怒，因为笃定，爱女儿的父亲，会回到火海中救女儿爱的狗：「我爱那个爱狗的小女孩」。

在凯文因为对止疼药上瘾而进入康复中心时，母亲和一大家子人来看他，和最亲密的人进行对话，说出内心的想法，不要客套，追溯童年，凯文说：妈妈爱兰德尔，爸爸属于凯特，而我什么也没有。

怒又从心中起。

我相信「有的人用童年治愈一生，有的人用一生来疗愈童年」，也相信原生家庭对于一个人的塑造有多么地重要。

可是有的时候，人难免过于爱惜自己，也会本能地逃避责任，不自觉地想要把所有的责任都归因于童年的原生家庭。

童年毕竟是过去式，过了三十岁还把自己的一大半沉浸在自怜自艾中未免有些牵强了。

是痛恨这种自私，也因为做过同样愚蠢的事情而悔恨终身，似乎有一种恨铁不成钢的旁观者视角，但是又完全能理解这两人，一人悲伤一人逃避的行为。

第一人称和第三人称的视角下，所理解的幸福可能相同，但是痛苦大都不一样。

站在凯特的立场，她悔恨，大火中的年纪和阅历让她不可能不惊慌，也不可能对火海中依旧传递生命气息的小狗充耳不闻，从十七岁到三十七岁，每一个纪念的日子都让痛苦更加刻骨铭心，想原谅自己却永远也做不到，这是「我」。

如果作为旁观者，陈述着凯特的故事，可以「虽然」然后「但是」，一边同情表示理解她的痛苦，另一方面也可以客观理性地讲述「如果」的存在，谴责她的自私和无知。

可是时间不会重来，也从来没有如果。

历尽千辛万苦成为一家人，精心维系一个家庭的良好运转，真是一件需要耐力还需要智慧的事情，一点也不容易。

大火是一场意外，但是分开与离别却是必然会发生的事情，只不过是时机罢了。

原谅吧，有些难。

永远为难吗？

那只会让本就不容易的日子更加艰难。

看到了婚姻的不易，这交织的画面和祖祖辈辈的重复，何尝不是一种自然。

怎么在艰难里稍微活得更加轻松一点？

是自洽吧。

无论是凯特还是凯文，米格尔、母亲、兰德尔，他们的庆幸在于遇到了愿意包容并且互相成就彼此的自洽，每一个人都不完美，都在拧巴，沉溺其中有点给自己浇冷水，逃避又解决不了问题，也根本逃不出去，原谅也是另外一种妥协。

还是觉得自洽这个词更为妥帖，是一种包罗万象的宽容，不委屈、不拧巴、不痛苦的和平。

沉溺和逃避都不可避免，是行经路上的过程，自洽才是彼岸。

Ps：歪个楼，顺便又相信，爱情真的是一件可遇而不可求的事情，如果凯特不是遇见托比，如果托比半途而起，一切的救赎不会发生，或者会来得更晚一些，那就又是另一个故事了。

毫不夸张地说，这部《This is us》真是把我哭瞎了。

上一次身边放着纸巾盒一把鼻涕一把泪看得不能自已的是韩剧是《请回答1988》。

这两部剧曾经荣登豆瓣2015和2016得分最高的韩剧和美剧。

当之无愧的催泪弹剧。

关于这部剧的故事梗概以及第一季的内容概要我在这里就不赘述了。

大家可以翻阅其他相关影评。

这篇文章我重点想从心理学的角度尝试探索和分析在第二季中慢慢被揭开的“父亲之死”对整个家庭在接下来的20年里产生了怎样的心理影响而导致了第一季呈现在我们眼前的同一个家庭的三个兄妹的“独特人生”。

一开始我们可能无法很好地理解，为什么一个看起来如此健康，温情，其乐融融的家庭里，会出现摄食障碍患者，药物成瘾者，以及一个对自己无比苛刻的完美主义者。

三个孩子在一对“标本式”好父母的养育中长大，却依然在中年时陷在各自的人生“漩涡”里拼死挣扎。

当然这也许正是此剧最吸引人的地方，我们看不到烂俗的高富帅白富美和傻白甜，也没有童话般王子和公主的happy ending。

有的只是每一个普通人的真实的人生，真实的人生是什么？

是大量的不完美，是各种人性的弱点和人生的局限，是大大小小的缺失和遗憾，是隐匿在我们日常生活中不同程度的种种“症状”。

Kate一直用各种方式控制饮食调节体重却始终败给自己；Kevin终于鼓起勇气告别二流喜剧情景剧却在新的领域里困难重重同时感情生活一片荒芜；Randall突然在某一天和素未谋面的亲生父亲相认并且执着地接他回家吓坏了妻子和孩子。

而所有这些隐隐作痛的疑问随着倒叙父亲的离世像剥洋葱一样层层递进，每剥一片都能刺激我们的泪腺。

随着第二季的放大镜逐一推进，以“父亲的死”贯穿整部剧的主线逐渐清晰开来。

这个家庭一直以来表面的和平被凯文药物成瘾导致最后精神奔溃后的失控（带着侄女酒驾）而打破。

他被迫接受心理治疗。

第二季最精彩同时也是最伤痛的转折点来了。

所有人原本为了支持凯文的心理治疗和康复而聚集到一起，却猝不及防地历经了一场“刀光剑影”的家庭治疗。

凯文在治疗师的鼓励下，述说了自己从小到大在家庭里一直体验到的情感忽略。

紧接其后他直言了一个让所有人错愕心痛的事实。

这个突破口直接撕裂了所有人希望在记忆里保存的父亲的理想化形象，这就是，那个细腻温暖刚毅勇敢充满力量的全能的父亲，那个带逃课的女儿去参加她偶像签售会的父亲，那个亲自跟儿子挑选西装并且教他打领带的父亲，那个鼓励儿子去约会并嘱咐他应该举止绅士的父亲，那个看似从来没有被任何困难打倒的全身发光的男人，竟然也有如此无助的时刻，竟然也会用酗酒来度过他的中年瓶颈。

然后在某一个毫无任何预兆的父亲最爱的超级杯的夜晚，因为一场意外火灾，父亲为了回去救女儿最爱的狗吸入过多浓烟而促发心脏病猝死。

在他离开这个世界的时候，没有任何人在身边。

对于一个家庭来说，这个突如其来的噩耗难以承受。

接下来三个孩子此后的二十年分别背负着这个无法承受之重，寻找着和父亲的各种“连接”，这些连接便是Kevin在家庭治疗里道出的各种“成瘾”。

成瘾，用积极心理学的视角来解释是我们暂时用来逃避痛苦的方式。

我们躲在某一种重复的无法自控的渴望和恶性循环里，来避免产生某些更深层次的无法面对和处理的情感情绪。

剧中Kate一直无法控制自己的体重，食物是她缓解自己各种情绪问题的一剂良药，为什么呢？

因为从某种程度上来说，父亲是曾经唯一一个全然接受女儿原本的样子，不介意她的体重，甚至偶尔纵容她对食物的偏爱在她异常失落的时候偷偷带她去冰淇淋店的人。

幼年关于食物的美好记忆象征着父亲无条件的爱和接纳。

值得一提的是她后来遇到了人生伴侣Toby，和她的父亲一样，毫无保留毫无条件地爱她支持她从来不放弃。

这个像父亲一般足够好的客体，用Kate自己的话说：“You changed my life,you saved my life”。

Randall在父亲过世后戴上他生前手表的那一刻起，就一直在延续着父亲的完美，想成为父亲，这同样对某个人的高度认同和内化。

这种认同也体现在他后来坚持想要收养一个孩子，因为他自己就是被Jack在40年前收养的。

他延续着这种人性的善良和慈悲，作为报答和纪念父亲的一种方式。

他成为一个如此卓越和优秀的人，其实也承接了父亲的某种“完美主义”。

我们看到在第一季中他找到自己的生父然后用尽全力想治疗他的不治之症，作为工作狂他几次丢下工作耐心地陪伴Willian渡过他所剩无几的时光，现在看来似乎也是在对Jake的逝去作某种补偿。

因为在父亲最后冲进火场的那个瞬间他没有来得及阻拦，他也没有来得及守护在父亲身边陪他走完最后一刻。

Kevin在这部剧里看起来貌似是问题最严重的那一个，一直在自我救赎和自我毁灭的循环里无法突破，无论是事业还是亲密关系，最后被药物成瘾折磨得几近崩溃。

如果说Randall延续了父亲完美的无懈可击的那一面，毫无疑问Kevin无意识认同了父亲的阴影部分，父亲的压抑脆弱的那一面以及应对无助的方式。

但与此同时我又强烈地感受到他是最勇敢真实的那个人。

不可否认他那场如狂风骤雨般的家庭治疗击中了每个人内心的痛点但同时也激活了整个家庭重新哀伤和治愈的力量。

无论是哪一种认同，都是各自在漫长的没有父亲的日子里用力“靠近”父亲的途经。

甚至randall后来辞职开辟了新的事业，买下生父生前住过的一栋贫民楼，仿佛也和Jack未完成的事业有关。

这个平凡的父亲为家庭奉献了大半辈子，却一直有个开创属于自己的建筑公司的梦想。

只可惜止步于火灾的那一夜。

而这个未完成的梦想，Randall和Kevin想为他去实现。

有人说，第二季完全可以改名为“父亲是怎么死掉的”，我觉得这恰恰是本剧编排得最精彩的地方。

父亲作为三个孩子前十七年的一个不可或缺的人格榜样和精神支柱给于他们每个人恰当的教育，引导和陪伴，让每个孩子都能最大程度地作为独特的个体发挥自己的潜能和创造力。

可父亲恰恰在孩子们17岁这一年走了。

17岁对于大多数孩子是什么样的年龄呢？

是打破父母理想化寻求独立的年龄，是渴望建立自己内心规则的年龄，是一边认同一边怀疑一边叛逆甚至想要超越父母的年龄，是身体和心灵极速成长的年龄，也是他们企图从心理层面脱离父母的年龄。

Kate已不再相信父亲从小到大眼里“完美的自己”；Kevin直接显示出了所有青少年男孩对父亲的挑衅和攻击;Randall也非常明确地拒绝了父亲眼里更适合他的哈佛大学。

这三个孩子同时在完成与父母的分离。

而分离很多时候意味着反抗和抛弃。

可那场意外让他们最终没有顺利地完成这种分离，反而固着在十七岁，各自怀着对父亲的内疚，无法释怀的爱恨，走完了20年。

有的无法控制，有的无法超越，有的不能放下。

所有人都遮掩着回避着否认着父亲意外死亡的这个事实。

所有人都用自己的防御机制制构建了一个“父亲依然活着”（活在他们每一个人的身上）的世界，直到这个世界突然崩塌。

如此说来，第一季是果，第二季是因。

进一步说，这个家庭背后巨大的创伤一直等待被真正地揭开，看见，接受，和解和跨越。

这个过程充满了不可言说的苦楚和挣扎，这是一个重新直面伤口，完成哀伤的过程。

溃烂的伤疤终于在阳光被摊开和照耀。

完成了真正的哀悼，才能允许自己继续前行，重新启程。

才有了20年后Kevin在父亲最爱的那棵树下和已故的父亲谈心，和自己的和解。

才有了20年后Kate终于能坦然面对自己心中积压的悲伤真实表达自己的爱和恐惧拥有了弥足珍贵的爱人和朋友。

才有了20年后Randall勇敢地放弃了令人羡慕的职位重新开始另一种更辛苦但更有意义的人生。

我们的这一生，其实是一个不断接受各种丧失的一生。

从出生开始，妈妈温暖的子宫就是我们面临的第一个丧失。

接下来可能是妈妈的乳房，安抚奶嘴，某个过渡性客体。

然后失去的是父母全然的关注和照顾，童年的某个玩具或者心爱的宠物。

慢慢地我们发现那些走近我们的人后来也陆陆续续走出了我们的人生。

也许是某个喜欢的老师，学生时代的挚友，疯狂爱着的恋人。

最后甚至是我们的父母和子女。

所有的关系连同这个世界上任何一个有机生物一样，不断地开始，存活和泯灭。

而往往当我们和某个很重要的客体建立了非常亲密或者深刻的关系，当我们把某个人当成自己的榜样，支撑，不可或缺的拐杖。

当我们把自己深爱的人当做自己的一个部分。

失去他们，等于连同失去了我们自己。

而这个失去在现实生活中有时不是死亡，而是关系的中断和结束。

然而，正是这些大大小小的丧失，让我们对当下的拥有倍感珍惜。

丧失，意味着曾经拥有过。

有时我们真的要走很久才能明白，人活着也许不是为了快乐。

快乐和自由一样，需要有边界才能有意义。

是丧失和痛苦赋予了这个意义，因为丧失过，我们才知道，曾经那些吵吵闹闹哭哭笑笑平淡而琐碎的拥挤的不完美的日子都很快乐啊。。

絮絮叨叨了这么久，用本剧的一句话作为结束，“爱过又失去，总比不爱好。

”

This is us 第二季结束了，这部关于爱，付出，家庭，真诚的剧，对我，对很多人来说，都是一块柔软的棉花糖，让大家沉浸在一种小男孩小女孩才有的美好中，哪怕是那一片刻。

对剧本身的内容不再探讨，而想由剧传达的人生价值，谈谈感受。

在承认生活的美好的同时，它并没有否定生活的艰难，人生的坎坷与人性的复杂。

反观之，在复杂的人性，艰难的人生中，也不去忘记生活的美好，这才是最重要的。

而爱，是这份美好最重要的来源，血缘，爱情，二者作为纽带，承载起生命中难以寻觅的真诚。

《豆瓣》上大量的影评对这部剧的定义是“理想型家庭”或者“完美型家庭”，我不赞同。

他们的家庭结构，经历，都说不上理想与完美，Jack的父亲酗酒，最好的朋友死于越战；Rebecca与她的妈妈感情也不太好；Kevin可以说是比较完美的，高富帅，但父亲的死的自责使他的内心很重的负担困扰着他，Randall作为一个白人家庭领养的黑人，成长中的认可的渴望使他成为一个完美型人格，而Kate也因为自卑与肥胖，在生活面前表现出软弱与挫败。

正如高晓松所说，他们是一个不折不扣的问题家庭。

但这个问题家庭最完美的地方，是已逝的父亲。

他有诸多问题，酗酒，公司小职员，家庭背景差；但他同时是一个坚韧不拔，健康帅气，热爱生活，有责任感的男人。

我在想中国确实拍不出这种电视剧，甚至就没法发生这样的故事，他的优秀将被他无法改变的命运枷锁所掩盖，女方家庭的压力，社会生存的压力每天都在考验与磨砺他的意志，他能否从酒瘾中解脱，能否在肩负巨大家庭负担的同时，还给妻子温柔的浪漫，给孩子们最值得依赖的肩膀，我确实替他担忧。

确实，回想起我所遇见过的人中，能同时负担起这些的人太少，因为他要承担很多，时间是每分每秒的过的，快乐幸福是一瞬间，而烦恼与窘迫是分秒相伴的。

所以，Jack虽然是一个不择不扣的小人物，但是他身上所具备的人性的光辉与人品的高尚，撑起了Pearson家的灵魂，甚至在他去世后，也支撑着这个家庭。

我们以观众的上帝视角欣赏了这份美好，欣赏了这个小说似的人物。

而现实中呢，扪心自问，几人能禁得起这份人性的拷问，而这样一份坚持，在多少人心中，又会觉得它是廉价的呢？

Rebecca也是一个人品非常好的人。

首先年轻漂亮的歌手，在现在的行情看，应该是在豪宅里晒自拍，微信上卖卖面膜，穿穿貂皮，并与自己的有钱老公共赴晚宴了。

但她”下嫁”于Jack Pearson，全职照顾三个孩子，精心付出。

这样的人设很重要，因为对于Jack这样的小人物来说，他觉得自己幸运与满足，所以也倾尽全力去为家庭付出。

而《芳华》上，刘峰的老婆和货车司机跑了。

当然对于男女，尤其是这个物欲横流的动物时代，你一切的美好设想都不成立。

欲望没有止境，金钱与地位是最高尚的，婚姻在很多时候承载的是欲望，对钱权的贪欲与性欲，谈何付出。

而剧中的他们两，都是付出型（Giver）人格，也许在政治上都会是左派，而不是威权下慌张失措的索取型（Taker）人格。

他们的生活，其实又是活生生的，影片以记录的形式，记录下那些生命的闪光，难忘的时刻。

这些时刻，在时间的长河里，分量是不一样的。

他们的生活不是光鲜亮丽的，不是财富自由的，他们正是微信里疯传的软文写的《不要和穷人做朋友》里的那种穷人。

影片没有描绘太多生活中窘迫的场景，像Jack买车，买房的时候，爽的那一把后面的日子压力应该也很大。

那些窘迫并不丢人，丢人的是窘迫让人在生活面前变得不堪与刻薄。

但他们没有，这种积极健康的人生观，是人性的光辉，值得学习，因为人生不可能一帆风顺。

而财富与权势的伪装之下，又有多少丑陋的人性在安逸的生活中放纵着欲望，多少空洞的灵魂在消费别人的苦难与窘迫聊以慰藉。

利己早已成为最大的美德，功利主义是最政治不正确的褒义词。

在他们三人成长中，kevin天生丽质，不缺乏爱，父亲更去呵护敏感脆弱的女儿，母亲则更关注种族歧视问题。

Randall是一个刚毅的人，进入大学以后，渐渐回到自己生活，融入黑人世界的生活里，融入自己的小家庭生活中。

Kevin看似完美的人生却因腿伤与父亲去世跌入低谷，凭借天生丽质与Pearson家优良血统重回人生巅峰，自带渣男光环。

但他依然有自己无法直视的痛点，那就是对父亲去世的自责与逃避，还有对父母“爱的不公”的埋怨。

Kate并没有那么幸运，甚至可能不那么招人喜欢。

自卑，脆弱的童年阴影几乎伴随她的人生。

但她也是幸运的，有爱他的家人，兄弟，男友在为她疗伤，而她自己也坚强地一步一步克服自己的脆弱。

这个在搁现在中国会被唾沫淹死的自作自受的胖女人，因为我们去了解她，去感受她的成长经历，进而接受她，理解她，甚至喜欢她，欣赏她。

这是一个很美好的经历，一个回归人性的经历，在生活中，人与人之间能多一分这样的理解与包容，少一分有色眼镜与先入为主，才是真正走向和谐社会的道路。

Randall，他在人生态度上是Jack最好的传承，以Jack为人生终极榜样，随时会想，要是爸爸会怎么做。

完全融入Pearson家中，找到生父，了解他原谅他，陪他走完人生最后一程。

对妻子与女儿，更是倾注了最好的爱。

我觉得他是最幸福的。

他的幸福，源于他自身的坚韧努力，更源于他乐于去承担责任并付出。

不仅对家人，从未见过的生父的毫无保留付出，最后为了继承父亲，领养了问题少女Deja，为贫民窟改善住房条件。

这在大多数人看来，确实是一个没事找事，吃饱了撑着的事儿。

这已经能证明人性解放的程度，以及人追求层次的差别了。

按理说他虽然算精英阶层，但比他富有，有特权的阶层大有人在。

但人生追求并没有止步于个人欲望的满足，而是从给予中获得人更高层次的满足。

人活着的状态是文明的最好体现。

人生而不平等，却被冠以人生而平等。

是欺骗？

安慰？

还是竭尽全力的保障。

人终究赤裸裸来，赤裸裸去，生命意义是最大的迷思，善良与恶毒，正义与邪恶纷扰轮回。

本能欲望在追求层次中的地位，正是人“贵而为人”的最好体现。

所谓兽性或者本能，动物性，它不具有复杂的含义，它是遵循自然法则，原始欲望的体现。

而所谓人性，是复杂的，复杂在人性善恶的抗争，人共情共生的追求与本能满足之前的抗争。

人性是不会纯粹的单纯善良的，佛家修行，前行万里也才能压制住本能欲望。

而它永远在蠢蠢欲动，喷薄欲出。

一日行善易，终生行善难正是如此。

我们现在的生活中，处处也在体现人性的对抗。

最明显的是对惰性的对抗，健身打卡，学习打卡。

贪，色，嗔，痴，妒等也是需要对抗的。

绝对平静与安逸的生活本来就是不存在的，甚至全社会信奉的真理也是可被颠覆的。

我作为一个渺小的个人，反思自己的过去，觉得自己的生命还是承载的太多了，灵魂需要减负。

减负，是减欲望，偷得浮生半日闲；同时，又有过于慵懒享乐的一面，又要克己。

把浮躁与功利尽量地压制，更专注，付出，清醒。

对所谓幸福感的过度追求与期待是不可取的，外界的评价应占多大分量也需要掂量。

往事如烟。

这个词体现了人性的微妙。

回首过往的时候，一切酸甜苦辣如风散去，留下的是回味，五味陈杂才不显得单调。

而此刻，未来，却无法如烟，但却终将如烟。

明白了这些，我想生命中的高低贵贱，成败得失，欲望满足，自己也就了分晓。

所以This is us 火爆了美国，火爆了全球。

爱，善良，付出，这些温暖的东西是人类本能的追求，趋利避害的本能，争权夺利的现实，又让这些触手可及的温暖变的奢侈。

人们在虚拟的世界里作一个观众，聊以慰藉，那些温暖的画面，琐碎的家常都让我们依依不舍。

充斥在我们身边的触手可及的快感--手机--，游戏，社交，信息，在不断提高人幸福的阈值，而忘记生活的本来面貌，感官的刺激就这么无情地拉低了人的智商与耐受力。

每个人从生到死的一刻，就都是往事了，就都如烟了。

你会为你享受到了什么而含笑九泉呢？

还是欣慰自己用生命写下的某些故事呢？